キッチンで寄りかかっていませんか？

2026.02.24 未分類

［ブログ記事監修者］

院長宍戸　一馬

柔道整復師・鍼灸師

西船橋オレンジ整骨院院長の宍戸一馬です。
痛みや不調には必ず原因があります。当院ではその場しのぎではなく、原因を見極めた施術を大切にしています。
このブログでは、ケガや身体の不調について分かりやすくお伝えしていきます。

ご覧いただきありがとうございます！

突然ですが、

料理中、無意識に

シンクにお腹を預けていませんか？

実はそれ、

骨盤が前に倒れ、腰に負担がかかる姿勢です。

✔ 料理後に腰が重い

✔ 夕方になると足がむくむ

✔ 反り腰と言われたことがある

日常の“クセ”が歪みを作ります。

でも安心してください。

クセは改善できます。

当院では

・姿勢チェック

・生活動作のアドバイス

・セルフケア指導

までしっかりサポート。

「治す」だけでなく

「繰り返さない身体作り」を大切にしています。