デスクワークで首・肩こりが悪化する理由と整体での改善法

[ブログ記事監修者]

宍戸 一馬

院長 宍戸 一馬

柔道整復師・鍼灸師

西船橋オレンジ整骨院 院長の宍戸 一馬です。
痛みや不調には必ず原因があります。当院ではその場しのぎではなく、原因を見極めた施術を大切にしています。
このブログでは、ケガや身体の不調について分かりやすくお伝えしていきます。

長時間のパソコン作業やスマホ操作により、首や肩のこりに悩んでいませんか?

デスクワーク中は無意識に前かがみの姿勢になりやすく、首や肩に大きな負担がかかっています。この状態が続くと、筋肉が硬くなり血流が悪化し、慢性的なコリや痛みへとつながります。

当院では、ただ筋肉をほぐすだけでなく、姿勢の歪みを整える矯正やインナーマッスルの強化を行い、根本からの改善を目指します。

「マッサージではすぐ戻る…」という方は、

ぜひ一度ご相談ください!

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