産後ケア
記事監修者
宍戸 一馬（ししど かずま）
院長／柔道整復師・鍼灸師
西船橋オレンジ鍼灸整骨院で院長を務めております、宍戸です。痛みや不調には必ず原因があります。当院ではその場しのぎではなく、原因を見極めた施術を大切にしています。京成西船駅からすぐという立地柄、デスクワークや立ち仕事で体に負担をかけている方が多くご来院されます。このブログでは、ケガや身体の不調について分かりやすくお伝えしていきます。お困りのことがあれば、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。
みなさん、こんにちは！
西船橋オレンジ鍼灸整骨院です🍊
当院では、多くの患者様が【卒業】に向かって治療をしておりますが、その中でも今回は産後のママさんが多くいらっしゃるということもあり、産後をテーマにさせて頂こうと思います！
「産後のママさんは大変！！」ということは皆さん周知の事実ではありますが、何故そのように言われるのか？お子さんの育児や家事があるからということももちろんあるかと思いますが、一番の要因は妊娠から出産にかけて起きる身体の変化にあります。
約1年間胎内にお子さんと一緒にいることもあり、必要な栄養は2倍にもなります！
かつ産後のママさんは、交通事故にも匹敵するほどの身体のダメージを負っているとも言われているくらい、筋肉や骨格,内臓にまで負担がかかっており、その状態で抱っこや授乳などを行うので、心身ともに大変なのが分かります。
妊娠中に足が浮腫んだり、つりやすいのも胎児が大きくなるにつれて身体の血流やリンパ液の流れや循環が悪くなるため起こったり、ミネラルなどの栄養が不足することでも起こります。
なので、産後のママさんは育児だけではなく、ご自身の身体そのものを労ってあげないといけないのです。
5年後10年後のお子さんとのイベントの際に元気な状態や妊娠前のスタイルで参加することができなくなってしまいます。
ご自身にとってもお子さんにとっても素敵な笑顔で写真を撮れるような心身を作るのは産後にケアするかしないかで左右されます！
産後のケアとして骨盤だけをケアするのではなく、全体的に何が原因で今の現状の悩みや症状が出ているかをしっかり見極めて治療をしていくことをおすすめいたします。
当院でも産後のママさんが多く通われているので、是非相談や治療院選びの一つに入れていただけるととても幸いです。
困ったときは下記のお近くのオレンジ整骨院へ是非お越しください！
この記事を書いた人・監修
西船橋オレンジ鍼灸整骨院 院長 宍戸 一馬
資格：柔道整復師・鍼灸師
【千葉】
🍊千葉みなとオレンジ整骨院🍊
千葉市美浜区幸町1-12-6
TEL 043-239-6656
https://chibaminato-orange.com/
🍊西船橋オレンジ鍼灸整骨院🍊
船橋市西船4-15-2
TEL 047-401-2362
🍊市川大野オレンジ整骨院🍊
市川市大野町3-1423-10
TEL 047-375-8166
https://ichikawaoono-orange.com/
🍊妙典オレンジ整骨院🍊
市川市妙典4-10-3
TEL 047-319-1677
🍊おおたかの森オレンジ整骨院🍊
流山市おおたかの森北1-9-9
TEL 047-136-2811
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【東京】
🍊KSC金町オレンジ鍼灸整骨院🍊
葛飾区東金町1-1-1
TEL 03-5876-3144
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【茨城】
🍊さくらの杜オレンジ整骨院🍊
つくば市さくらの森25-7
TEL 029-846-1713
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🍊学園の森オレンジ整骨院🍊
つくば市学園の森1-19-9
TEL 029-828-6833
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🍊ひたち野うしくオレンジ整骨院🍊
牛久市ひたち野3-1-3
TEL 029-896-8947
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※定員オーバーの際はご容赦ください。※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。
| 住所 | 〒273-0031 千葉県船橋市西船４丁目１５−２ 鎌倉店舗 1FGoogleマップで見る |
|---|---|
| 営業時間 | 平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00 |
| 定休日 | 水曜、祝日、第1日曜 |
