整体って何回通うの？初めての方へ分かりやすく解説

記事監修者

宍戸　一馬（ししど　かずま）

院長／柔道整復師・鍼灸師

西船橋オレンジ鍼灸整骨院で院長を務めております、宍戸です。痛みや不調には必ず原因があります。当院ではその場しのぎではなく、原因を見極めた施術を大切にしています。京成西船駅からすぐという立地柄、デスクワークや立ち仕事で体に負担をかけている方が多くご来院されます。このブログでは、ケガや身体の不調について分かりやすくお伝えしていきます。お困りのことがあれば、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

初めて整体に行くとき、

「何回通えばいいの？」と不安になりますよね。

実際は、1回で終わるケースは少なく、

数回〜継続的なケアが必要です。

■症状改善が期待できる目安回数

・疲れやコリ → 3〜5回

・慢性的な不調 → 5〜10回

・強い痛み → 10回以上

■なぜ複数回必要なの？

不調の原因は、

・姿勢の崩れ

・筋肉の硬さ

・生活習慣

などが積み重なっているため、

1回では戻りやすい状態になっています。

■通院ペース

最初は少し詰めて通うことで、

効果を実感しやすくなります。

■まとめ

整体は「回数を重ねることで整うもの」です。

症状が改善して終わりではなく、

維持するための『メンテナンス』や『セルフケアの習慣化』も必要です。

当院では無理な通院提案はせず、

安心して通っていただけるようサポートいたします。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

住所	〒273-0031 千葉県船橋市西船４丁目１５−２ 鎌倉店舗 1FGoogleマップで見る
営業時間	平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00
定休日	水曜、祝日、第1日曜