西船橋で改善率98%以上の効果の実績を持つメディアも話題の整体

query_builder2026.10.14- update更新日:2026.09.14 folder整骨院の選び方

［ブログ記事監修者］

院長 宍戸　一馬

柔道整復師・鍼灸師

西船橋オレンジ整骨院 院長の宍戸 一馬です。
痛みや不調には必ず原因があります。当院ではその場しのぎではなく、原因を見極めた施術を大切にしています。
このブログでは、ケガや身体の不調について分かりやすくお伝えしていきます。

本八幡駅のまわりには、整骨院や整体院、鍼灸院がいくつもあります。
肩や腰を痛めて調べ始めると、どこも似たように見えて決めきれない方も多いのではないでしょうか。
とくに迷いやすいのが、「保険が使えるのかどうか」です。

この記事では、本八幡で整体・整骨院を探すときに知っておきたい保険の範囲をお伝えします。
あわせて、選ぶときに確かめておきたいことと、先に医療機関へ行くべきサインもまとめました。
整骨院・整体・整形外科の役割の違いは、船橋の整骨院・整体の選び方の記事でくわしく取り上げています。

整体と整骨院は何が違うのか

本八幡の駅前で看板を見比べると、「整体」と「整骨院」「接骨院」が混ざっています。
名前は似ていても、保険の扱いは大きく違います。

整骨院・接骨院とは、柔道整復師の国家資格を持つ施術者がいる施設のことです。
けがの施術に限って、健康保険が使えます。
整体は資格の定めがない民間の手技で、料金は全額自己負担です。
保険で施術を受けたいなら、探す先は整骨院か接骨院になります。

痛みの原因が急なけがなのか、日々の負担の積み重ねなのかによって、向いている行き先も変わります。
まずは、ご自身の痛みがどちらに近いかを考えてみてください。

健康保険が使える症状・使えない症状

整骨院の健康保険は、どんな痛みにも使えるわけではありません。
分かれ目は「いつ、何をして痛めたかがはっきりしているか」です。

保険の対象になりやすいもの

次のような、急に起きたけがは健康保険の対象です。

• 重い荷物を持ち上げた瞬間に腰を痛めた（ぎっくり腰）
• 朝起きたら首が回らなくなっていた（寝違え）
• 駅の階段を踏み外して足首をひねった（捻挫）
• 走っている途中で太ももの裏に痛みが走った（肉離れ）
• 家具の角に脚をぶつけて腫れた（打撲）

痛めた日から少し時間がたっていても、きっかけがはっきりしていれば対象になることがあります。
思い当たる出来事があれば、そのまま伝えてください。

自費になるもの

一方で、次のようなものは健康保険の対象外で、自費での施術になります。

• 何年も続いている肩こりや腰の重さ
• 疲れをとりたい、体をほぐしたいという目的
• 姿勢や骨盤のゆがみを整えたいという目的
• きっかけに心当たりのない慢性の痛み

「慢性だから保険は使えない」と自分で決めつけず、痛み始めたときの様子を話してみてください。
保険の対象になるかどうかは、お話をうかがったうえで院が判断します。

交通事故のけが・骨折や脱臼

交通事故によるけがは、健康保険ではなく自賠責保険の扱いになります。
事故のあとは、まず整形外科で診察を受けておくと、その後の手続きが進めやすくなります。

骨折や脱臼の施術は、応急手当を除いて医師の同意が必要です。
骨が折れているかもしれないときは、先に整形外科を受診してください。

窓口で伝えておきたいこと

保険で施術を受けるときは、次のことを伝えると話が早く進みます。

• いつ、どこで、何をしていて痛めたか
• 痛む場所と、どんな動きで痛むか
• 同じけがで整形外科などに通っているか

保険証など、加入している健康保険が分かるものも持参してください。
施術のあとに、療養費の申請書へ署名をお願いすることがあります。
内容を確かめてから署名してください。

本八幡で整体・整骨院を選ぶときに確かめたいこと

毎日の道すじの中にあるか

痛みの施術は、1回で終わるより、何回か続けて様子を見ることが多いものです。
自宅の近くだけでなく、通勤や買い物の道すじにあるかも考えておくと続けやすくなります。

本八幡駅は、JR総武線（各駅停車）と都営新宿線が通る駅です。
西船橋駅もJR総武線（各駅停車）の駅です。
総武線で通勤している方なら、帰り道にある西船橋も選択肢のひとつになります。

最初の問い合わせで聞いておくこと

電話や予約の段階で、次のようなことを聞いておくと、当日に戸惑いません。

• 自分の症状は保険の対象になりそうか
• 初回はどのくらいの時間を見ておけばよいか
• 動きやすい服に着替える必要があるか
• 自費になる場合、料金はどこで確かめられるか

答えがはっきり返ってくるかどうかも、院を選ぶときの手がかりになります。

できないことを伝えてくれるか

整骨院で見られるのは、筋肉や関節、けがの範囲です。
骨折が疑われるときや、しびれや発熱をともなうときは、医療機関での検査が先になります。
「何でもここで大丈夫」と言われるより、できることとできないことを分けて話してくれるほうが安心です。

けがをした直後に自分でできること

整骨院に行くまでのあいだにできる応急手当もあります。
ぎっくり腰や捻挫の直後は、次のことを目安にしてください。

• 痛む場所を無理に動かさず、楽な姿勢で休む
• 氷を袋に入れ、タオル越しに15〜20分ほど冷やす
• 足首などは、クッションの上に乗せて心臓より高くする
• 腫れている場所を、きつく締めつけない程度に包帯で押さえる

痛めて数日たち、熱っぽさが引いてきたら、温めたほうが楽になることが多いです。
長く続く肩こりや腰の重さには、入浴で体を温める、こまめに姿勢を変えるといった予防が役立ちます。

先に医療機関を受診してほしいサイン

次のようなときは、整骨院や整体の前に、整形外科などの医療機関を受診してください。

頭を打ったあとの症状や胸の症状は、急を要することがあります。
ためらわずに救急車を呼んでください。
当院でも、こうしたお話をうかがったときは、施術より受診を先にお願いしています。

西船橋オレンジ鍼灸整骨院で行うこと

当院は、整骨院の施術と鍼灸の施術を行う院です。
はじめに、いつ、どこが、どんなときに痛むのかをうかがいます。
そのうえで、保険の対象になるか自費になるかをご説明します。
痛む場所だけでなく、姿勢や関節の動きを確かめてから施術に入ります。

施術は手技が中心で、筋肉のかたさをゆるめ、動きの落ちている関節に動きを出していきます。
ご自宅で続けられる体の動かし方もあわせてお伝えします。
来院から施術までの順番は施術の流れ、当院の考え方は他院との違いでご紹介しています。

ぎっくり腰や長引く腰の痛みは腰痛のページ、首や肩のこりは肩こりのページにまとめています。
料金は料金ページでご確認ください。

通う目安

ぎっくり腰や捻挫などの急なけがは、はじめの1週間ほど間隔を詰めて通うのが一般的です。
痛みが落ち着いてきたら、少しずつ間隔を空けていきます。
何か月も続いている痛みは、数週間ほど定期的に通っていただき、体の変化を見ながら回数を決めていきます。

回数には個人差があります。
初回にお体の状態をお伝えし、そのうえで目安をご相談します。

よくあるご質問

本八幡の整形外科に通っています。整骨院にも通えますか

同じけがで、整形外科の治療と整骨院の施術を同じ時期に健康保険で受けるときは、扱いに決まりがあります。
通院中であることを、初回にお知らせください。
医師から出ている指示があれば、それもあわせて教えていただけると判断しやすくなります。

何年も続く肩こりは、保険になりませんか

きっかけのはっきりしない慢性の肩こりは、健康保険の対象外です。
ただ、最近になって急に強く痛み出したなど、きっかけが見つかることもあります。
痛み始めたときの様子をうかがって判断しますので、そのままお話しください。

西船橋の院はどこにありますか

当院は、船橋市西船4丁目15−2 鎌倉店舗1Fにあります。
道順はアクセスページでご案内しています。

本八幡で整体・整骨院を探している方へ

本八幡で整体や整骨院を探すときは、まず「いつ、何をして痛めたか」を思い出してみてください。
きっかけのはっきりしたけがなら、健康保険が使える整骨院・接骨院が候補になります。
長く続く痛みは自費になることが多く、しびれや発熱をともなう痛みは医療機関が先です。

西船橋オレンジ鍼灸整骨院では、保険の対象になるかどうかも含めて、最初にご説明しています。
保険が使えるか分からないという段階でも、お気軽にご相談ください。