こんにちは！西船橋オレンジ整骨院です！ 本日は長年悩んでいる方が多いと言われる、慢性的な腰痛についてお話していきたいと思います。 そもそも慢性腰痛のなどの長年の痛みの80％は姿勢由来と言われています。 ただ姿勢が悪いと言…
院長日記 folder 腰痛について
腰痛改善！？背骨ストレッチ①
folder腰痛について
こんにちは！ 西船橋オレンジ整骨院です！ 今回は腰痛改善に効果的な背骨ストレッチをご紹介します！！ 筋肉のバランスの変化や筋肉が固くなってしまい腰部ばかり動かしてしまっている方にはかなり効果的です！！ 背骨ストレッチ第1…
腰痛に効果ありのツボ（経穴）①
folder腰痛について
皆さんおはようございます！ 西船橋オレンジ整骨院の森川です！ 今回は、腰痛に効果ありのツボをご紹介します！ ☆委中（いちゅう） ひざ裏の真ん中にあるツボです！ この委中は四総穴と呼ばれるツボです。 361穴あるツボの中で…
腰痛に効果ありのストレッチ➀
folder腰痛について
みなさんおはようございます！こんにちは！こんばんは！ 西船橋オレンジ整骨院院長森川です!(^^)! 今回は腰痛に効果的なストレッチをご紹介します👍 ※すべての腰痛に適応するわけではないのでご注意ください …
こんにちは！西船橋オレンジ整骨院です 今回も『腰痛』についてお話ししていきたいと思います！ 腰痛の約85%は、痺れや疾患などがなく、レントゲン写真やMRIなどの画像検査をしても、どこが痛みの原因なのか特定されない「非特異…
